A mandala no Processo de autoconhecimento

Processo de autoconhecimento exige perseverança e paciência. É um exercício lento e às vezes doloroso. Quanto mais aprender a identificar as causas de seus sentimentos negativos, maior facilidade terá em lidar com eles

 Rosemeire Zago ( Trechos)

A sua mudança depende exclusivamente de você; a mudança do outro, depende dele. Sim, em alguns momentos temos que aprender a lidar com a sensação de impotência, decepção, frustração que a vida nos coloca. Nem tudo é perfeito, mas se olharmos tudo como aprendizado, teremos outra percepção dos acontecimentos e em consequência, menos sofrimento.

MANDALA SAHASARA YANTRA

SAHASARA YANTRA a photo by ligia marcia on Flickr.

Efeitos e Beneficios
É o sétimo Chakra ou o Chakra da coroa, designado em sânscrito por Sahasrara.

Nos textos consagrados ao Yoga, Sahasrara é descrito como a flor de lótus de mil pétalas. Este Yantra está ligado ao Chakra da Coroa através das tradições milenares dos tantras e funciona como uma ferramenta para o processo de meditação. No tantra, o despertar do Chackra da Coroa corresponde à união entre,  a manifestação divina feminina Shakti e Shiva, a manifestação divina masculina. Quando a Kundalini Shakti entra no Sahasrara, é atingido um estado de super consciência, Samadhi,puramente contemplativo e a experiência de uma felicidade extrema.
A meditação com o Yantra Sahasrara activa o sétimo Chakra ou “Chakra da coroa”, leva para níveis de consciência elevados.
Uma vez desperto o Sahasrara, encontramo-nos centrados no eterno imutável do momento, presente e vivemos a abertura das energias de OBSERVACAO e SILENCIO.
Dissolve-se a ilusão do “eu individual”.

om2

om2 a photo by ligia marcia on Flickr.

Um mantra é uma “ferramenta para a mente” que abre possibilidades de visões. Seu poder encontra-se não somente dentro de, mas na maneira é usado! AUM não é uma palavra mas um pouco um intonation, que, como a música transcenda as barreiras da idade, da raça, da cultura e mesmo das espécies. A articulação de AUM eleva-o imediatamente no plano mais elevado de sua consciência verdadeira.

Mandala Sri Yantra

sri yantra a photo by ligia marcia on Flickr.

Este yantra para meditar é um dos mais completos símbolos.pode ser reproduzido e colocado em sua casa para trazer muito boas energias ,bons auspícios,prosperidade e fartura!

mandala de Celia,versão "noturna"

mandala escorpião asc peixes

Auto-sabotagem

Em nossas vidas temos momentos de certeza que estamos prontos para dar um novo salto e efetivar uma mudança profunda em nossas vidas. Acreditamos em um novo empreendimento, uma nova relação afetiva, mudamos de cidade e até mesmo de pais. Mas, aos poucos percebemos que estamos cometendo os mesmos erros de nossas atitudes passada. É como se tivéssemos dado um imenso salto e caímos no mesmo lugar. Caímos em armadilhas criadas por nós mesmos. Nos auto-sabotamos. Isso ocorre porque, apesar de querermos mudar, nosso inconsciente ainda não nos permitiu mudar, não estamos realmente prontos para mudarmos.
Escutamos e obedecemos sem nos darmos conta, ordens de nosso inconsciente geradas por frases que escutamos inúmeras vezes no decorrer de nossas vidas. Uma parte de nós diz abra-se e a outra adverte cuidado!!!.
No primeiro momento, o desafio em si é encorajador, por isso nos atiramos de cabeça em novas experiências e estamos dispostos a enfrentar o que vier pela frente. No entanto, quando surgem às primeiras dificuldades, que nos fazem nos sentamos incapazes de lidar com essa nova situação, descobrimos em nós a presença desta parte inconsciente que discordava que nos arriscássemos em mudar de atitude.
Quando desconfiamos de nossa capacidade de superar obstáculos, cultivamos um sentimento de covardia interior que bloqueia nossas emoções e nos paralisa para qualquer ação mais ousada. Muitas vezes, o medo da mudança é maior do que a força para mudar. Dificilmente percebemos que nos auto-sabotamos.
A auto-ilusão é um jogo da mente que busca uma solução imediata para um conflito, ou seja, um modo de se adaptar a uma situação dolorosa, porém que não represente uma mudança ameaçadora. Não é fácil perceber que a traição começa em nós mesmos, pois nem nos damos conta de que estamos nos auto-sabotando!
Fabricamos uma imagem idealizada de nós mesmos, que nos impede de sermos verdadeiros. Produzimos muitas ilusões a partir desta idealização. Muitas vezes, dizemos o que não sentimos de verdade. Isso ocorre porque não sentimos o que pensamos.
Sermos abertos para com nossos sentimentos, demanda sinceridade e reconhecermos que não estamos sentindo o que deveríamos sentir ou gostaríamos de estar sentindo, é um desafio para conosco mesmos.
É a nossa auto-imagem que gera sentimentos e pensamentos em nosso íntimo, pois resistimos em olhar nosso lado
auto-imagem representa uma espécie de fixação. Ela nos congela. Você aceita essa imagem congelada como um quadro verdadeiro e permanente de si mesmo.
. No entanto, uma coisa é certa: tudo que ignoramos sobre nossa parte sombria, cresce silenciosamente e um dia será tão forte que não haverá como deter nossas ações.

Sandra Regina da Luz Inácio

Como usar a mandala pessoal- meditação- Autoconhecimento

usar a mandala para autoconhecimentomeditaçãofaça sua mandalapessoalA numerologia como ferramenta de auto conhecimento
A partir de seu nome, letras vogais e consoantes, que são transformadas em números,somados e reduzidos a números de um a nove, junto com a data de nascimento, também reduzida a um algarismo,chegamos aos 3 números principais em nosso mapa numerológico.
Estes números traduzem nossas potencialidades,como se sabe todo numero expressa qualidades e dificuldades que devemos trabalhar em nossa jornada rumo a evolução!
A Mandala Pessoal ,sintetiza através de símbolos geométricos estes números fazendo um desenho que além de belo ,nos fara lembrar nossas potencialidades ,trabalhando consciente e inconcientemente estes potenciais que precisamos aperfeiçoar!
Na mandala pessoal serão colocados talismãs rúnicos, ou outros, que ancorarão energias de ajuda ,proteção,amor e boa sorte! Muito bom sera colocar sua mandala em seu altar ou seu lugar especial, pode tambem ser colocada no guá da espiritualidade.
Recomendo,que com freqüência estabelecida voce observe a sua mandala e reveja suas ações,e perceba como está conseguindo caminhar ao encontro de realizar sua missão,aproveitando suas qualidades, superando seus pontos fracos!
Bom Aperfeiçoamento! Sucesso!