Mudança Interior

É preciso lembrar que por mais que as pessoas desejem muito ser feliz, a maioria sente dificuldade em se permitir, como se não se sentissem merecedoras, e inconscientemente acabam por se boicotar em mudar o que é preciso, permanecendo no mesmo padrão durante anos, ainda que a custa de muito sofrimento e dor. Nunca abandone o desejo de ser feliz, mas para isso é preciso se permitir, sem carregar a sensação de estar fazendo algo errado. Busque sua própria evolução, pois cada um de nós, e ninguém mais, é  responsável pelo seu próprio crescimento. 

Evite a todo custo permanecer rígido em crenças, valores, que um dia lhe foram ensinados e vivenciados como se fossem seus, pois na maior parte das vezes eles não lhes pertencem. Quanto mais conseguir identificar o que aprendeu, e descartar, libertar ou mudar, aquilo que não lhe serve, mais estará perto de quem você é verdadeiramente. Exercite a flexibilidade, estar aberto a novos valores, deixar fluir seus sentimentos e tudo aquilo que está dentro de você com a naturalidade que o processo exige. 

A Proposta da mandala pessoal, é nos lembrar nossos pontos positivos e nos apoiarmos neles para executar as mudanças necessárias para nossa maior adaptação,auto conhecimento e consequente felicidade, lembrar que temos ainda pontos de dificuldade que muitas vezes chamamos erradamente de defeitos, são apenas facetas que precisam de trabalho de purificação e clareza.

Ao meditar sobre estes padrões de nossa personalidade e processos em que desencadeamos estes padrões podemos caminhar nesta auto descoberta do Eu superior.

Sabendo que o aperfeiçoamento pessoal é nossa missão primordial!

Muitas vezes temos dificuldades ,mesmo com receitas e praticas de auto ajuda, existem momentos que devemos recorrer a uma ajuda especializada , para dar inicio ao processo de cura! lembre-se a cura começa em voce! quando voce decide que ja é hora de buscar ajuda, que ja é hora de mudar , então quando voce se colocar nesta posição consciente e recorre ao terapeuta, tudo pode acontecer, e vc vai ter a mudança que deseja, e merece! neste caso veja aqui!

Pensamentos negativos

Padrões de Comportamento

Por mais que possa parecer improvável, a mente humana tende a boicotar atitudes
De mudanças e de prosperidade, de felicidade!
Sabemos que o inconsciente está acostumado com um tipo de pensamento, de comportamento,e que qualquer atitude ou pensamento diferente,inovador , que foge a esta rotina, este lugar comum e já tão conhecido, causa pensamentos opostos de “reflexão”
Desencadeando muitos pensamentos críticos ,reativando memórias sobre fatos acontecidos,criando um fluxo desenfreado de oposições de pensamentos em cadeia que chamamos de padrões negativos.
Estes padrões foram se formando em nossa memória a partir de vários fatores entre eles ,e não em graus de importância ou de quantidade esta o clima, ou ambiente familiar, frases que ouvimos repetidamente em nossa infância e que foram registradas em nossa memória. Muitos de nós ouvimos incansavelmente a frase: dinheiro não cresce em arvores! Eu ouvi muito a frase: eu que não acorde cedo e trabalhe...muito! originando a idéia que não se pode ganhar dinheiro por outro meio que não seja o trabalho árduo, ou seja , prêmios, fama, sucesso não são a maneira correta de ganhar dinheiro! Não fosse o suficiente ouvimos: casamento é loteria, homem é tudo igual, e tantas outras frases fizeram nossos padrões negativos .
Alem disso temos outras fontes de padrões, e temos também as memórias genéticas, por isso temos a mente tão agitada.
Para que possamos criar uma realidade diferente desta,precisamos quebrar este fluxo continuo de mesmos pensamentos.
Uma forma de quebrar este fluxo é a observação de sua corrente.( de pensamentos)
Em seguida é trocar os pensamentos inadequados por outros relacionados com a realidade que se deseja modificar,com foco no objetivo.
Trabalho que deve ser feito e para isso temos varias técnicas que podemos por em pratica!